9月30日（土）本校を会場に、第3回のARC健康教室を開催致しました。

今回も、「健康寿命はどう延ばす！？　身体の衰えやすい部位とその原因、

健康寿命を延ばす予防体操を知ることができる！」

をテーマに開催致しました。

健康寿命に関わる情報提供とセルフチェック、体力測定、

結果に応じた運動の体験を参加者の皆様には行って頂きました。

今回は、２回目・３回目の参加という方もいらっしゃいましたが、

実は、教室の内容は担当の冨田が少しずつマイナーチェンジしております。

そのため、複数回参加の方でも、新たな発見をして頂けたのではないかと思います。

参加者の皆様には、これをきっかけに継続して運動していただくだけではなく、

ぜひご近所やご友人を巻き込んで皆さんで健康づくりに励んで頂ければと思います。

次回第４回ARC健康教室は、

横手市や近隣の地区の皆様のご参加、もちろん遠方からでも（！）、

ご参加をお待ちしております。

先日になりますが、球技大会が開催されました。

毎年、学生自治会メンバーが企画運営をしてくれています。

アドバイザーグループ（教員と1～3年生による編成）対抗で5チームがそれぞれの競技で競い合います。

今年は3学年に増えたので昨年以上に盛り上がりました。

ブログ担当も競技に熱中するあまり、ほとんどの競技で写真を撮り忘れてしまいました・・・笑

本日は、学内・学校周辺の地域清掃活動の様子をお伝えします。

週１回学生が、教員と共にアドバイザーグループ（１～３年生の学年の垣根を越えたグループ構成）ごとに、自主的に参加して行っています。

自分たちが普段使用する場所や空間に対する感謝、地域に貢献する気持ちを持っておこなっています。